Bienvenue sur ma page dédiée à mes domaines d’intervention . Je suis Sébastien Lacoffe , psychothérapie et coaching basé à Aubagne.
Mon objectif est de vous offrir un accompagnement personnalisé, que ce soit dans mon cabinet, à domicile, ou à distance, pour répondre à vos besoins spécifiques.
Mon approche bienveillante et professionnelle vise à vous aider à surmonter vos difficultés, qu’elles soient émotionnelles, relationnelles, personnelles ou liées aux épreuves de vie.
Domaines d’intervention :
Voici un aperçu des thématiques sur lesquelles je peux vous accompagner :
Domaines d’intervention : 1. Problèmes émotionnels
- Anxiété : crises d’angoisse, phobies, troubles anxieux généralisés.
- Dépression : tristesse persistante, perte de motivation, idées suicidaires.
- Stress : surcharge mentale, burn-out.
- Traumatismes : stress post-traumatique, événements violents ou choquants.
- Gestion des émotions : colère excessive, impulsivité, réactions disproportionnées.
Domaines d’intervention : 2. Difficultés relationnelles
- Couple : conflits, infidélité, rupture, manque de communication, jalousie excessive.
- Famille : tensions entre parents et enfants, conflits familiaux.
- Isolement : solitude, difficulté à créer ou maintenir des relations.
- Relations toxiques : dépendance affective, manipulation, violences psychologiques ou physiques.
- Conflits professionnels : harcèlement, gestion des relations au travail.
Domaines d’intervention : 3. Troubles du comportement
- Addictions : dépendances à l’alcool, aux drogues, au numérique ou aux jeux.
- Troubles alimentaires : anorexie, boulimie, compulsions alimentaires, prise de poids.
- Comportements compulsifs : TOC, comportements répétitifs envahissants.
- Troubles liés à la sexualité : comportements addictifs ou blocages.
Domaines d’intervention : 4. Problèmes liés à l’identité et à la personnalité
- Identité personnelle : questionnements existentiels, reconstruction après une rupture.
- Manque de confiance en soi : peur de l’échec, sentiment d’infériorité.
- Identité personnelle : questionnements existentiels, reconstruction après une rupture.
- Orientation sexuelle ou de genre : exploration ou acceptation de soi.
- Troubles de la personnalité : borderline, narcissique, fréquent, etc.
Domaines d’intervention : 5. Épreuves de vie
- Deuil : perte d’un proche, séparation.
- Maladie : accompagnement face à une maladie chronique ou au soutien d’un malade proche.
- Transitions de vie : reconversion professionnelle, déménagement, retraite.
- Séparation ou divorce :Gestion des émotions : tristesse, colère, culpabilité.
- Coparentalité : mieux communiquer avec son ex-partenaire pour préserver l’équilibre des enfants.
Domaines d’intervention : 6. Troubles psychologiques
- Troubles de l’humeur : bipolarité, dysthymie.
- Troubles du sommeil : insomnie, cauchemars, apnée du sommeil.
- Troubles neuro: TDAH
Domaines d’intervention : 7. Sexualité et intimité
- Troubles sexuels : dysfonctionnements érectiles, vaginisme, anorgasmie.
- Baisse de libido : notamment après une séparation ou dans le cadre du couple.
- Traumatismes sexuels : abus ou violences impactant la sexualité.
- Problèmes d’intimité : renouer avec une vie sexuelle épanouie.
- Addictions sexuelles : pornographie, comportements compulsifs.
Domaines d’intervention : 8. Développement personnel et bien-être
- Amélioration de la qualité de vie : équilibre entre vie personnelle et professionnelle.
- Croissance personnelle : fixer des objectifs, donner un sens à sa vie.
- Parentalité : accompagnement éducatif, gestion des émotions des enfants.
Domaines d’intervention : 9. Difficultés spécifiques
- Problèmes scolaires : échec scolaire, stress des examens, harcèlement.
- Problèmes professionnels : reconversion, épuisement, tensions au travail.
- Couple et sexualité : gérer les crises, ravir le désir ou la complicité.
Une approche sur mesure pour chaque besoin
Mon accompagnement se veut holistique et adapté à vos besoins spécifiques. Je propose des consultations dans mon cabinet à Aubagne, mais je peux également intervenir à domicile pour vous offrir un cadre confortable.